12. Dezember 2019

Faszientraining in der Kleingruppe

Präventionskurs

Freitags 10.01.. – 07.02.2020 9.00Uhr

Physiowelle Rißfeldstraße 6a, Fürstenfeldbruck (FFB)

Faszien durchziehen unseren Körper, umhüllen Organe, kommunizieren mit dem Nervensystem und geben uns Halt. Sie wahrzunehmen und zu trainieren fördert Gesundheit, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit.

• max. 4 Teilnehmer
• 60 min Intensivtraining
• Wahrnehmen, Kräftigen, Federn, Katapulteffekt, Dehnung, Triggerpunkt
• 5x   insg. 90 Euro

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